Trainerprofil Lukas Spörl
Sein Weg vom Karate über den Ringkampf zum Grappling.
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Rund 25 Kilometer über die B 173: Im Revex beFIT in Schwarzenbach am Wald trainierst du BJJ, Luta Livre und MMA ohne Gi und nutzt den Gerätebereich an sieben Tagen rund um die Uhr.
Lukas Spörl sammelte Wettkampferfahrung im Ringkampf beim ASV Hof und holte mit dem Verein 2023 den Meistertitel in der Gruppenoberliga Nord. 2024 wurde er ADCC-Europameister.
Im Grappling bringt er einen Luta-Livre-Braungurt und die Qualifikation als MMA Basic Grappling Instructor ein.
Sein Weg vom Karate über den Ringkampf zum Grappling.
Profil ansehenBlack River Grappling trainiert im Revex beFIT dienstags und freitags Luta Livre, BJJ und MMA, sonntags gibt es Sparring nach Absprache. Im Mittelpunkt stehen Griff- und Bodentechniken; die Grundlagen für MMA und Selbstverteidigung gehören dazu.
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen. Das Probetraining ist kostenlos; stimme deinen ersten Termin vorab mit dem Team ab.
Alle Termine, Formate und das kostenlose Grappling-Probetraining auf einen Blick.
Zur Grappling-SeiteNeben der Matte gibt es über 30 Geräte für Kraft, Rücken und Ausdauer. Nach der Einweisung trainierst du dort eigenständig, an sieben Tagen rund um die Uhr.
Über 30 Geräte und Studiozugang an sieben Tagen rund um die Uhr. Mitgliedschaft ab 24,99 € pro Monat.
Preise ansehenKurszeiten: Dienstag 18:30, Freitag 15:00, Sonntag Sparring (nach Absprache). Das Grappling-Probetraining ist kostenlos.
Kurszeiten ansehenRund 25 km, mit dem Auto etwa 25 Minuten. Die Strecke führt fast vollständig über die B 173.
Route planen (öffnet Google Maps in einem neuen Tab)Vom Stadtzentrum Hof sind es rund 25 Kilometer, fast vollständig über die B 173. Mit dem Auto brauchst du etwa 25 Minuten bis zur Nordstraße 10 in Schwarzenbach am Wald.
Lukas Spörl hat einen Luta-Livre-Braungurt, die Qualifikation als MMA Basic Grappling Instructor und Wettkampferfahrung im Ringkampf beim ASV Hof. 2024 wurde er ADCC-Europameister.
BJJ und Luta Livre werden im Revex beFIT ohne Gi trainiert. Frage vor deinem ersten Termin, was du mitbringen solltest.
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Studiozugang an sieben Tagen rund um die Uhr.
Für Kraft, Ausdauer, Rücken & mehr.
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